jueves, 4 de agosto de 2011

"GARBANZOS CON CIGALAS Y PATATAS AL ESTILO MARINERO"





Ingredientes ( 4 personas)

12 Cigalas medianas
1 cebolla partida muy finamente
800 grs. de garbanzos cocidos
2 patatas grandes cortadas a dados
1 copa de vino blanco
1 litro de caldo de pescado
Aceite de oliva
Sal

Para la salsa:
1 cebolla
Picada de ajos y perejil
12 Almendras
1 rebanada de pan frito


Preparación:
Sofreímos las cigalas con un poco de aceite de oliva y los retiraremos. En el mismo aceite y ponemos la cebolla, la picada  de ajos y perejil, las almendras y el pan frito.
Echamos las patatas a dados y las sofreiremos junto a la picada en el mismo aceite, unos minutos y añadimos la copa de vino blanco y lo dejaremos reducir unos 10 minutos aproximadamente. Después ponemos el caldo hasta cubrir las patatas y acabamos de cocer la patata. Finalmente añadiremos los garbanzos cocidos y las cigalas y lo dejamos cocer durante unos diez minutos mas, hasta obtener el resultado deseado.



viernes, 29 de julio de 2011

OLLA DE BENICARLÓ



Como bien os he comentado resido desde hace muchos años en la localidad de Benicarló que esta situada al norte de Castellón, casi lindando con la provincia de Tarragona. Bien en Benicarló hay una receta exquisita que se llama “Olla de Benicarló” este plato tan rico, es un puchero artesano elaborado con productos de la zona. Os paso la receta y os animo a hacerla y ya me contareis.
Ingredientes para 4/6 personas:
-          600 gramos de alubias blancas.
- Un trozo de jamón mediano de unos 300 gr. aproximadamente.
- 300 gramos de tocino magro.
- 4 Morcillas de cebolla.
- 1 manojo grande de cardos.
- 6 patatas medianas.
- 1 tomate maduro grande.
- 250 gramos de arroz Bomba.
- 1 cucharada sopera de pimentón.
- 7 u 8 hebras de azafrán.
- 1 chorro de aceite de oliva.
- Agua hasta cubrir todos los ingredientes aprox.3 litros.
- Sal al gusto.
La noche anterior, ponemos las alubias en remojo sin sal, para que no queden duras.
Limpiamos y pelamos los cardos y los cortamos a trozos, pelamos y cortamos a tacos las patatas.
Ponemos en una olla las alubias y las cubrimos con el agua y la ponemos a hervir, y cuando empiece a cocer el agua, añadimos el tocino, el jamón, las morcillas y el tomate que habremos picado bien. Cocemos hasta que la carne esté bien tierna, unos tres cuartos de hora a 1 hora, depende del agua de la zona, y entonces añadimos las patatas y los cardos y  la cucharada de pimentón.
Cuando pasen diez minutos más, introducimos un chorro de aceite de oliva, el arroz y las hebras de azafrán, y dejamos cocer unos 15 a 20 minutos, hasta que las patatas y el arroz estén en su punto, y haya espesado el caldo.

Listo para comer!!!



miércoles, 27 de julio de 2011

"Sardinas a la plancha"

Ahora que estamos en verano y no tenemos muchas ganas de estar cocinando en casa, ¿porque no comer sano? Ahí va la receta de las Sardinas a la plancha.

La mejor forma de disfrutar y saborear una buena sardina es sin duda haciéndola al espeto, (para los que no lo sepan, el espeto de sardinas, se realiza apartándolas en una caña y son asadas a la leña).     Como en casa normalmente no se puede hacer esa técnica, las  haremos a la plancha que también están muy ricas. Principalmente lo que necesitaremos en primer lugar son una buenas sardinas y ahora es el mejor momento (Julio y Agosto). La sardina es un pescado azul, muy beneficioso para el organismo, aporta fósforo, calcio, magnesio y posee mucha proteína, también aporta retinol o vitamina A y ácidos grasos omega 3. ¡Todo esto lo contienen las sardinas!
Para 4 personas 
40 sardinas o más
4 dientes de ajo
Aceite de oliva a ser posible virgen extra
Sal gruesa
Perejil
Limón

Preparación:

Pela los dientes de ajo, córtalos, colócalos en el mortero junto al perejil y májalo todo. Vierte un buen chorro de aceite en el mortero, mezcla bien y pasa a una fuente.
Sazona las sardinas (sin retirar las cabezas ni las tripas) con sal gruesa, pásalas por el recipiente de aceite, ajo y perejil y colócalas sobre una plancha bien caliente. Cocínalas 3 minutos por cada lado. Sírvelas en una fuente y decora con un trozo de limón y si te apetece, exprímelo por encima de ellas, esta riquísimo.

viernes, 22 de julio de 2011

HUEVOS A LA FLAMENCA AL ESTILO AMPARO


Hay muchas variedades de la recetas de los huevos, pero a nosotros como mas nos gustan y como mi madre siempre los ha hecho en casa y me ha enseñado es esta que os voy a poner. La verdad es que la recetas es sencillísima, solo hay que ponerle mimo y buena materia prima. Lo mas importante de esta receta es que se han de servir recién hechos para saborear su delicado sabor a productos de España y en una cazuelita individual de barro, ya esta, listos para degustar.





Ingredientes para confeccionar los huevos:

Un buen tomate frito casero (receta adjunta)
Guisantes ya hervidos
Chorizo a rodajas
Jamón serrano
Patatas
Sal y pimienta
Aceite de oliva
Huevos

Ingredientes y elaboración para la salsa de tomate:
Tomate triturado 1 Kg.
1 cebolla troceada.
2 ajos.
1 pimiento verde troceado.
1 zanahoria troceada.
Sal.
1 cucharada de azúcar
aceite de oliva

Preparamos la salsa del tomate frito:
 
Troceamos el ajo, la cebolla, un pimiento verde pequeño, una zanahoria pequeña y los ponemos a freír con aceite de oliva removiendo de vez en cuando. Una vez frita la verdura, añadimos el tomate triturado, sal y dejamos que se fría a fuego lento hasta quedar una salsa espesa. Se pasa por el pasapurés o por la batidora.


Elaboración del plato:
Pelamos y cortamos las patatas a cuadraditos, las freímos, las echamos en la cazuela junto a la salsa  de tomate y agregamos también los guisantes. Ponemos las rodajas de jamón serrano y el chorizó, mezclamos bien.
Cuando este todo, le añadimos los huevos y salpimentamos a gusto. A continuación introducimos en el horno a 180º hasta que estén cuajados.

lunes, 4 de julio de 2011

"Pollo frito estilo sureño"



Esta riquísimo de verdad. Os dejo la receta

INGREDIENTES:                                                                
1 pollo cortado a trocitos
2 vaso de agua
2 vaso de leche
2 huevos
Harina para rebozar
Sal, pimienta y especias

ELABORACIÓN:
Se salpimienta el pollo y se le echan especias al gusto (las que tengáis por casa y más os gusten), yo le pongo, un poco de orégano, un poco de nuez moscada e incluso a veces le pongo un poquito de hierbas morunas.
En un bol, se mezclan el huevo, el agua y la leche y se echa el pollo. Se deja un ratito.
En una bolsa de plástico o en un bol con tapa a ser posible para agitar bien el pollo, se pone harina y el pollo escurrido. Se menea bien para que el pollo quede bien rebozado por todos lados. Se fríe con abundante aceite bien caliente hasta que el pollo flote.

Se sirve acompañado de patatas fritas en gajos con piel y aliñadas, patatas fritas  cortadas divertidas y fritas normales, aros de cebolla rebozados en huevo y pan rayado... y las salsas que más os gusten; Mayonesa, Roquefort,  Ketchup, Barbacoa, Mostaza y Miel etc. etc.
A los niños y no tan niños, les encanta y es tan fácil de preparar…

¡Buen provecho!, y preparaos a chuparos los dedos

martes, 14 de junio de 2011

“Coca de San Juan”




      Según la tradición, esta coca se hace en la noche más corta del año, la noche de San Juan (el 23 de junio), una festividad de origen muy antiguo en la que se celebra con fuego y hogueras la llegada del solsticio de verano. La finalidad de este rito parece que era dar más fuerza al sol, que a partir de esos días se va haciendo más débil...

      Se puede decir que cada casa tiene su receta de coca de Sant Joan, con sus variaciones y diferentes coberturas, tales como la coca de crema, de piñones, de chicharrones, de frutas confitadas, de cabello de ángel, etc., pero nosotros vamos a preparar hoy la de frutas confitadas.
      En casa nos encanta que quede una coca muy esponjosa y a mí preferiblemente de piñones y crema pastelera aunque a mi madre la que más le gusta es la de fruta confitada. He de confesar que a mi marido Ginés y a mi hermana Mónica, la que más les gusta es la de chicharrones. En fin a cada miembro de la familia, le gusta de una manera y eso, pues la verdad, me hace estar un ratito mas en la cocina, ya que suelo elaborar dos o tres cocas, jejejeje…me encanta que disfruten de la noche de San Juan y por supuesto que la compartan con Coca. La versión que voy a poner hoy es la receta para la Coca de Crema.


     Ingredientes para la coca:
     200 grs. de harina de trigo de fuerza
     1 taza de leche
     1 huevos
     75 grs. de azúcar
     Piel de 1 limón rallado
     20 grs. de levadura fresca
     50 grs. de mantequilla
     5 grs. de sal
     Canela molida


     Para la cobertura:
     100 grs. de fruta confitada (Opcional)
     50 grs. de piñones
     100 grs. de chicharrones (Opcional)
     1 yema de huevo
     Aceite de oliva
     25 grs. de azúcar


     Para la crema pastelera:
     1 litro de leche
     6 yemas de huevo
     200 gramos de azúcar
     75 gramos de harina
     50 gramos de Maicena (fécula de maíz)
     1 corteza de un limón
     1 vaina de vainilla
     1 ramita de canela   
  
     Elaboración de la coca de Sant Joan:
     Disolver la levadura en una taza con leche tibia. Dejar la mantequilla a temperatura ambiente.
     Tamizar la harina sobre un bol y añadir la levadura, el azúcar, la pizca de sal, la mantequilla, el huevo, la piel de limón rallada y la canela.
      Mezclar hasta conseguir una masa homogénea y suave. Formar una bola con la masa y colocarla en un bol y taparla con un paño.
      Dejarla en lugar templado hasta que doble su volumen. Estirar la masa con el rodillo.
      Dejar la masa bien fina con forma ovalada o al gusto y colocar en ella los ingredientes que hayáis decidido para la coca, tales como las frutas confitadas, los piñones, la crema o los Chicharrones por encima de forma decorativa. Tapar con un paño y dejar que suba de nuevo.
      Una vez haya subido, pintarla con huevo y añadir un poco de azúcar en grano.
      Colocar en una placa para horno (el cual habremos precalentado a 180 º C) y hacerla cocer
      Unos 20-25 minutos o hasta que los bordes estén dorados.




lunes, 13 de junio de 2011

"FLAMENQUINES"







INGREDIENTES: Aplastar los filetes y salpimentar. Poner las lonchas de jamón en los filetes y enrollar en forma de rulo. Cerrar para que no se abran con palillos. Batir los huevos, añadir el perejil picado. Calentar aceite en una sartén e ir pasando los filetes por harina, huevo batido y pan rallado. Freír los filetes intentando que se tuesten por fuera pero que por dentro estén jugosos.


Esta receta de los "Flamenquines" se puede hacer por supuesto, con carne de cerdo o de pollo naturalmente...cada uno ha de hacerlo con lo que mas les guste. 
  • 8 filetes de ternera muy finos
  • 8 lonchas de jamón serrano muy finas
  • 1 plato con harina
  • 2 huevos batidos
  • Pan rallado
  • Perejil picado
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Pimienta
PREPARACIÓN:

lunes, 6 de junio de 2011

Toda mi solidaridad con Almería y resto de España a la " Crisis del Pepino"

Salmorejo de pepino


Ingredientes para 4 personas

400 gr. de pepinos, 500 gr de pan, 1 o 2 dientes de ajo, aceite, sal, vinagre de Jerez, 2 huevos cocidos y un poco de jamón serrano.

La forma de preparar el salmorejo de pepino es exactamente igual que la del salmorejo tradicional, sólo que sustituyendo los tomates por el pepino, obviamente.
Lo primero es desmigar el pan y poner las migas a remojo con agua, sal y un chorrito de aceite durante unos 20 minutos. Mientras se remojan las migas, lavamos bien los pepinos, los pelamos y los troceamos.
Ahora escurrimos bien el agua de las migas y las añadimos junto con los pepinos, un buen chorro de aceite (unos 40 cl.) y otro de vinagre de Jerez a una fuente donde podamos triturarlo todo cómodamente. También podéis añadir uno o dos dientes de ajo que le darán mucho sabor.
La clave está en conseguir emulsionar bien la mezcla con la batidora, de forma que se haga una crema espesa y no un simple “zumo de pepino”, si vemos que queda demasiado espesa podemos añadir algo de agua y si queda demasiado líquida, más miga de pan y aceite.

jueves, 28 de abril de 2011

¡Feliz día de la madre, os deseo a todas!


Por suerte, en muchas partes del mundo se acerca el día de la madre, y como tal, nadie está exento de ponerse las pilas y hacerle un detalle a mamá. No importa la edad que tengas ni cuanto dinero, madre hay una sola y ellas se merecen algo bonito en su día.

Muchos/as todavía no han pensado en cómo homenajearán a la suya, pues aquí unas pequeñas sugerencias… Lo ideal es comenzar con un esplendido desayuno que mama seguro os va a agradecer. Recuerdo que cuando éramos pequeñas mi hermana Mónica y yo, siempre preparábamos los domingos el desayuno, nos encantaba levantarnos temprano, para que, antes deque ellos se levantaran, todo estuviese perfecto y riquísimo en la mesa y eso, a Mónica le encantaba!!!... Hervíamos huevos, colocábamos en bandejas embutidos y fiambres en lonchas, queso, mantequilla, croissant, tostadas, zumo, leche y café y por supuesto, flores en un jarrón, que nosotras íbamos a recoger….me encanta recordar esos años y tengo la suerte que mi hijo casi siempre me sorprende con ello… ¿Qué os parece la idea de sorprender a vuestra madre preparando un suculento desayuno?  Pues puede llegar a resultar más que interesante y le aliviarás de labores en su día. Aquí os propongo algunas recomendaciones para un desayuno especial.


Desayuno en la cama:
Ohhh!!!...que delicia y como nos gustaba prepáralo y luego desayunarJ…Una bandeja y en ella un plato con tostadas, bollería, mermelada, lonchas de embutido, queso, fruta  y cereales. Leche, café o te y una bonita flor.




Desayuno en la mesa:
Colocar un bonito mantel, y alrededor de la mesa, colocar los platos, cubiertos y tazas para cada miembro de la familia. Poner canastos con Pan de varias clases, bollería fresca, galletas, mermeladas de varios sabores, mantequilla y margarina. Cortar embutido en lonchas finas y fiambres varios, queso fresco/crema y en lonchas, yogurt, fruta del tiempo, cereales y zumos.
Café, leche e infusiones. Y por supuesto no deben de faltar las flores, ya que a todas las mamas del 
mundo les gusta y las alegra J




Feliz de de la madre a todos/as J





martes, 19 de abril de 2011

Buñuelos de Bacalao Caseros







Hola amigos/as

Ha llegado la Semana Santa y es tiempo de reuniones con familiares y amigos y como no de procesiones J... y por supuesto de hacer platos suculentos. Esta vez os propongo hacer los riquísimos "BUÑUELOS DE BACALAO" o como nosotros le llamamos “BOLADILLOS DE BACALAO” que por supuesto mi madre " Amparo García López los hace tan ricos!!!



Ingredientes:
1/2 Kg. de bacalao con piel, a trozos muy pequeños
Un diente de ajo
Pimienta blanca y nuez moscada
200 g. de harina
Aceite de oliva para freír
¼ litro de leche y sal
1 cucharadita de levadura en polvo
3 cucharadas de aceite frito y frío o templado
Una rama de perejil.
Harina para rebozar


Modo de hacerlo:        
El bacalao se pone a desalar partido a trozos con la piel hacia arriba. Se le cambia varias veces el agua para que esté bien desalado aprox. 36 horas. Se pone en cacerola cubierto con agua fría, a fuego moderado hasta el momento que rompe el hervor. Se retira dejándolo cinco minutos en reposo. Se sacan los trozos ayudándose de una espumadera y a escurrir, sobre un paño. Se le quitan el mayor número posible de espinas, sin romper mucho los trozos. Se pasan los trozos al bol con la masa de freír Orly (paso a continuación la receta). Se coge una buena cucharada con la mezcla y se echa en la sartén con abundante aceite caliente y formando los buñuelos. Cuando floten estarán hechos y es cuando se escurren sobre una rejilla o sobre una servilleta y se sirven bien calentitos 




Masa "Orly"      
En recipiente hondo se pone la harina formando un círculo, en el centro se pone la sal, pimienta blanca molida, nuez moscada, el aceite frito y frío y un poco de leche. Se mezcla y se va añadiendo despacio el resto. Cuando se va a emplear, se añade la levadura Royal, un ajo y perejil bien picado. Ha de quedar la masa fluida, no demasiado espesa.